ダンスケアラボ/骨盤太郎では、少しずつですが、
グループレッスン、グループトレーニングのメニューを始めています。
パーソナルでは、提供できる枠に限度があり、
多くの競技ダンサーの皆様にダンストレーニングの楽しさを伝えたくても、
数に限りがございました。
そこで、グループトレーニングの枠を少しずつ増やしていくことで、
より多くの競技ダンサーの皆様に、トレーニングの楽しさを知ってもらえたらと思います。
グループトレーニングと言っても定員5名の少人数制です。
今のところ、まだ、全てのグループトレーニングで定員に達してしまうことも少ないので、
お試しで参加してもようかなと思って頂けたら参加が可能です。
また、ゴールデンエイジ（3歳～13歳位）で競技ダンスをされているお子様がいる
場合、オンラインサロンと連動したプログラムを毎週水曜日に受けることができます。
こちらは、親子での参加が可能ですので、是非、親子での参加をお勧めします。
自分も含め、昭和の時代に得た知識だけで、お子様に指導をしてしまっている親御さんも
少なからず、居るのが現実です。
幸いにも、自分の場合、最新のスポーツ科学に携わる仕事をしたいるため、
常にアップデートして最新のエビデンスに基づくトレーニングを指導することができます。
ゴールデンエイジの子供の運動能力向上には科学の力が最大効率を発揮します。
そして、時間がなかなか作ることが難しいという社会人ダンサーは
時間を効率的に使うためにも最新のスポーツ科学を取り入れたトレーニングを取り入れて
競技ダンスのために身体を作ることが、競技を続けるうえで必要不可欠です。
社会人ダンサーの皆様も是非、第2、４土曜日のグループトレーニングからでも、
トレーニングを始めてみてください。
ダンスが数倍楽しく踊れる身体になれること間違いなしです！！
