股関節の内旋癖が競技ダンサーに与える影響とその対策 競技ダンサーの皆さん、特にスタンダードリーダーの皆さん、パフォーマンス中に無意識のうちに股関節を内旋させる癖はありませんか？ この小さなクセが、長期的に見るとダンスパフォーマンスに大きな影響を及ぼす可能性があります。 こ…続きを読む
