ダンスで捻挫したら:基本のリターントゥプレイプロトコル はじめに 捻挫からの回復には、段階的なアプローチが重要です。 以下は基本的なReturn to Play (RTP) プロトコルの例ですが、個々の状況に応じて調整が必要です。 医師や理学療法士、トレーナー、日本の場合は柔…続きを読む