ダンスケアメニュー
スタンダード
60分 10000円税込み
プレミアム
90分 12500円税込み
競技ダンス、社交ダンスで固まってしまった筋肉と関節の柔軟性を回復し、本来の身体が持つ能力を最大限に引き出します。
初診料…5500円税込み
指名料…無料
着替え…無料
スタビライゼーショントレーニング
30分 4,000円+税
回数券 12,000円+税(30分4回分+整体1,000円割引券付)
*有効期限1カ月+1日
50分 6,000円+税
回数券 20,000円+税(50分4回分+整体2,000円割引券付)
*有効期限1カ月+1日
競技ダンスに必要な体軸と体幹の強化の他、手先、足先まで自分の感覚でコントロールすることが可能になるボディ
コーディネーションプログラムになります。年間を通して試合の多い競技ダンサーでもシーズンを通して行うことができます。
HASメソッドワークアウト
50分 6,000円+税
回数券 20,000円+税(50分4回分+整体2,000円割引券付)
*有効期限1カ月+1日
競技ダンサーに不足がちな、筋力強化を行えるトレーニングプログラムになります。1カ月、2カ月など短期集中のトレーニングが可能なので、オフトレで筋力強化を行うのに最適です。
ルーシーダットン&ピラティス
毎月第1日曜(都合により開催日が変更になることがあります)
10:00~11:00ルーシーダットン(定員5名)
11:30~12:30ピラティスクラス(定員5名)
レッスン料金3000円+消費税
*着替え、タオル、トレーニングシューズ、水分はなるべくご持参ください。
**レッスンのスタート時間10分前には準備にお越しください。
■スタビライゼーショントレーニング、HASメソッドワークアウトにつきましては、学生割引がございます。料金はお問合せ下さい。