競技ダンスは、ダンサーの体に高い負担がかかります。 特に背中の痛みは、ダンサーにとって避けがたい問題となることが多いです。 この記事では、背中の痛みの主要な原因を探り、競技ダンサーがコンディションを管理し、 パフォーマン … 続きを読む 競技ダンサーのための背中の痛み対策：原因と効果的な解決策