股関節の内旋癖が競技ダンサーに与える影響とその対策

競技ダンサーの皆さん、特にスタンダードリーダーの皆さん、パフォーマンス中に無意識のうちに股関節を内旋させる癖はありませんか? この小さなクセが、長期的に見るとダンスパフォーマンスに大きな影響を及ぼす可能性があります。 こ … 続きを読む 股関節の内旋癖が競技ダンサーに与える影響とその対策